居住在上海的秦磊和唐曉雯是一對相親相愛的小夫婦，在一次逛街途中，曉雯偶然相中并買下一面造型奇特的鏡子，而這也成為她離奇恐怖經歷的開80s電影。次日一早，秦磊因公出差。曉雯如往常一樣起床洗漱，卻在鏡中看到一個陰冷可怖的長發女子。她惶恐不安地向好有蕭雅婷求助。由于曉雯童年的悲傷經歷，雅婷便將她介紹給了專供心理治療的陳醫生。然而陳醫生的治療似乎收效不大，曉雯繼續受著各種靈異事件所困擾，她不僅經常看見那個長發女子，還能在那面鏡子上看到一個陌生的名字。更恐怖的事件隨即發生，雅婷離奇自殺身亡，而曉雯竟從家中的鏡子里看到了這恐怖的全過程。一切都與那面神秘的鏡子息息相關…………