故事發生在1960年的美國，珍妮特（凱瑞·穆麗根CareyMulligan飾）和丈夫杰瑞（杰克·吉倫哈爾JakeGyllenhaal飾）結婚多年，兩人的兒子喬伊（艾德·奧克森寶德EdOxenbould飾）都已經14歲了，一家三口平靜度6080。最近，一家人搬家來到了蒙大拿州，在這里，杰瑞找到了一份高爾夫球教練的工作。一場意外讓杰瑞不幸丟掉了工作，這讓整個家庭都陷入了經濟危機之中。失業后，杰瑞整天無所事事的游蕩在街頭，后來給自己整了個臨時消防員的職位，自此之后，他在家里的時間更少了。珍妮特漸漸看清了丈夫的無能和懦弱，決定外出找工作自己養活自己，在此過程中，她邂逅了名為沃倫（比爾·坎普BillCamp飾）的汽車經銷商。……